来源：广州日报

  在很多孩（hái）子看来，暑假是属于（yú）西瓜、甜橙（chéng）、冰淇淋（lín）、酸奶、棒棒糖（táng）等（děng）各类（lèi）水果甜食的好（hǎo）日子，然而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌（zhǎng）准备“迎（yíng）击（jī）”甜食，打响“牙齿保（bǎo）卫战”。孩子吃完甜（tián）食如何护牙？每天刷牙，为什么牙缝还会（huì）发黑？不（bú）塞牙就不用清洁牙缝吗？先刷牙or先用牙（yá）线？……

　　对于这些问题（tí），“实力（lì）中（zhōng）青年（nián）医生”、中山大学附属（shǔ）口腔医院儿童口腔科林家成副（fù）主任医师一一解答。

　　牙缝变大与牙线无（wú）关（guān）

　　林（lín）家成指（zhǐ）出，孩子（zǐ）两岁到两（liǎng）岁半起就可以使用牙（yá）线了，家长要帮助孩子（zǐ）刷牙、使用牙线（xiàn）一直到至少八岁（suì）。有些家长觉（jiào）得“孩子（zǐ）没有必要（yào）用牙（yá）线，刷牙就够了”。“尽管刷（shuā）牙（yá）会帮助（zhù）我们清除牙（yá）面（miàn）上（shàng）大（dà）部分的牙（yá）菌斑，但牙缝之间的牙（yá）邻面难以清（qīng）理干净（jìng），”林家成指出，孩子（zǐ）牙缝两侧的牙（yá）齿变黑，出现牙邻（lín）面龋，或者牙龈（yín）红肿出现牙龈（yín）炎，都需要（yào）用牙线帮助清理。

　　儿童进食后（hòu）也会塞牙，尤其是4-5岁时，牙缝隙随着颌骨（gǔ）的（de）发（fā）育逐渐增大，也（yě）需要牙线（xiàn）帮助清（qīng）理干净。他特别提醒，孩子不塞牙时（shí）也要用（yòng）牙（yá）线。清（qīng）洁（jié）牙齿的目的是要清除（chú）食物残渣和牙齿表面眼睛看不见的（de）牙菌斑。

　　有些家（jiā）长担（dān）心“用牙线会导（dǎo）致牙缝变大。”“并（bìng）非（fēi）如此。儿童在（zài）发育的（de）过程（chéng）中（zhōng）颌骨的发育使牙缝慢慢变大是正（zhèng）常（cháng）的生理现（xiàn）象。牙齿的替换本来就需要（yào）更大的间隙，这样可以（yǐ）防止牙齿拥（yōng）挤。”他指出，推荐（jiàn）儿童（tóng）每天（tiān）早晚各（gè）一次、一（yī）般在饭（fàn）后使用牙线。在（zài）刷牙前或刷（shuā）牙后（hòu）使用并无（wú）多大区别，但大（dà）多推（tuī）荐的使用顺序是先用（yòng）牙线，而（ér）后（hòu）再刷（shuā）牙。

　　低龄儿童建议先用牙线棒

　　“牙线选粗（cū）的还是细的，圆的还是扁的？”对（duì）于这个问题（tí），应因（yīn）人而异。如果牙缝松，那各（gè）种牙（yá）线（xiàn）都（dōu）可以；如果牙（yá）缝（féng）紧（jǐn），就选细的、圆的牙线（xiàn），能够（gòu）更好地进入牙（yá）缝。一种是轴状牙线，一种是牙线棒。推荐低龄儿童（tóng）使用牙线棒，操（cāo）作比较方便，当（dāng）孩子大（dà）一点（diǎn）的时候，也可以选用轴（zhóu）状牙线（xiàn）。

　　小朋友不（bú）配（pèi）合用牙线怎（zěn）么办（bàn）？“首先，家长不要（yào）焦（jiāo）急，用牙（yá）线时要营造平静愉快的氛围。先从一颗或几颗牙齿开始，让孩子慢慢接受（shòu）。”林家（jiā）成（chéng）建（jiàn）议，家长可以亲（qīn）自示范（fàn）使用牙线（xiàn），引起他们（men）的好奇心，进而愿意尝试使用。

　　儿（ér）童牙线（xiàn）棒这样用——

　　使（shǐ）用（yòng）牙线（xiàn）棒时（shí），要握住牙（yá）线棒的（de）柄拉锯式进入牙缝、紧贴牙龈、C型包绕牙面（让牙（yá）线（xiàn）“C”形，以“拥抱（bào）”牙（yá）齿（chǐ）的姿态去刮（guā）牙齿（chǐ）侧（cè）面）、上（shàng）下刮（guā）动。

　　林家成提醒， 当牙线进入到很（hěn）紧的（de）齿（chǐ）缝时，不（bú）要一下子（zǐ）拉（lā）下去，以免弄伤牙龈。正确做法是前后轻（qīng）轻（qīng）拖（tuō）动（dòng），一点点挪进齿（chǐ）缝（féng）。进（jìn）去后（hòu），应该（gāi）上下，而不（bú）是前后摩擦。牙线应该（gāi）进入到牙龈线中，清洁包裹住齿根（gēn）的（de）牙（yá）龈边缘的细菌，而不仅仅是在牙（yá）缝中摩擦。（全媒体（tǐ）记者任珊（shān）珊 实习生石哲林 通讯员李雅伦（lún））